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Medicamento e exames para dor lombar não determinam o diagnóstico, muito menos, são ou indicam um tratamento para o problema de coluna.

O tratamento eficaz da dor nas costas e no pescoço depende de vários fatores. Depende da informação correta sobre a dor, depende da informação sobre a causa, informação sobre o exercício, sobre os cuidados com a postura e da prevenção, para evitar episódio de dor futuros.

No entanto, é importante e essencial notar que o tratamento eficaz e seguro para dor nas costas, não passa por atendimentos relâmpagos, medicamentos, exames e soluções rápidas do problema. Estes por sua vez, podem não identificar a causa verdadeira da dor e, portanto, não proporcionar um alívio duradouro da dor e a solução do problema de coluna.

O médico pode até prescrever analgésicos e anti-inflamatórios em casos agudos e crônicos, mas, se o paciente não receber as informações corretas sobre a sua o dor na coluna e pescoço, o problema continuará. Medicamentos e exames não são tratamentos para dor na coluna, e possui um curto período de tempo no alívio da dor nas costas.

A recomendação da Comunidade Científica para o tratamento da dor na coluna é educação. educação sobre a dor, educação sobre o exercício e Fisioterapia.

É ensinar o paciente sobre a sua dor, sobre a causa, sobre o exercício, postura, e tirar o medo que existe sobre o problema, mostrando e explicando a eles que a dor não é uma doença, que a hérnia de disco é normal nas pessoas e não causa dor na maioria dos casos.

Explicar aos pacientes que a principal causa da dor nas costas é a falta de exercício e a má postura adotada no dia a dia.

Fique ligadíssimo nessa dica! Valeu abraço!

Dr. Abnel Alecrim, fisioterapeuta, Pós-graduação em Reabilitação Musculoesquelética e Esporte, Campinas, SP, Brasil.

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