dores irradiadas, dor na hernia de disco, dor ciatica, coluna lombar, fisioterapia campinas, fisioterapeuta campinas, reeducação postural, RPG metodo mckenzie, RPG para gestantes, RPG para atletas, dor nas costas, dor na coluna, dor no quadril, hernia de disco, reflexologia, bico-de-papagaio, bruxismo, tendinite, bursite

São dores localizadas distantes da origem da causa. A coluna é responsável por muitas das dores irradiadas por exemplo. A dor de hérnia de disco e a dor ciática provocam muitas vezes dores irradiadas.

Um exemplo disso é uma pessoa que tem dor no joelho, na perna ou no pé, e a causa da dor é um problema na coluna lombar, como a hérnia de disco.

• Qual o cuidado a ter no treino da musculação?

• Atletas que não dormem bem viajam muito de ônibus ou avião têm mais predisposição a terem rigidez na coluna, dores musculares e diminuição do seu rendimento físico. Por quê?

• Por que quando levanto da cadeira ocorre uma rigidez na coluna? O que pode estar acontecendo?

• Perda de desempenho pode estar associada a um problema biomecânico?

• Como prevenir as lesões no esporte?

• Quais as lesões mais comuns nos atletas?

• Como compreender os fatores biomecânicos?

• Como melhorar o seu desempenho esportivo e no trabalho prevenindo as dores musculares?

• Como prevenir as lesões no esporte?

• O comportamento fora do ambiente de treino e competição do atleta pode ajudá-lo a prevenir lesões?

• O treinamento do atleta pode ajudá-lo a prevenir lesões?

• Porque alguns atletas sofrem mais lesões do que outros?

Deixe seu recado: