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Ciática é uma dor originada nas costas baixa que desce pelo glúteo, passa pela coxa, de um lado ou dos dois da perna, que ultrapassa o joelho, percorrendo todo o trajeto do nervo ciático, podendo chegar ao pé.

Quando o nervo ciático é lesionado ele pode provocar além da dor no trajeto do nervo, como também sintomas de fraqueza, dormência ou formigamento da perna.

A maioria dos pacientes, quando dispõe do conhecimento correto sobre a sua dor nas costas, pode se tratar com sucesso. Exercício, educação em dor e acompanhamento é o recurso mais eficaz, seguro, sem remédio ou cirurgia, para tratar de forma definitiva ciática.

Tratamento - Método Mckenzie

O método McKenzie de Diagnóstico e Terapia Mecânica (em inglês Mechanical Diagnosis and Therapy MDT) foi criado pelo fisioterapeuta neozelandês Robin McKenzie por volta de 1956, que se especializou no tratamento dos distúrbios musculoesqueléticos que atingem a coluna e os membros (braços e pernas).

Método McKenzie, uma abordagem de tratamento rápida e eficaz. Em poucas sessões é possível aliviar as dores, o formigamento e o desconforto nos músculos e articulações.

Dr. Abnel Alecrim, fisioterapeuta, Pós-graduação em Reabilitação Musculoesquelética e Esporte, Campinas, SP, Brasil.

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